康复瑜伽课程
针对身体不适或运动损伤人群提供恢复性瑜伽训练。
游泳耐力训练
提高心肺功能，提升游泳速度和持久力。
户外拓展训练
组织登山、徒步、障碍挑战等户外运动项目。
功能性训练课程
结合全身协调训练，提升身体活动能力。
户外体能挑战
通过越野跑、障碍挑战等活动提高运动能力。
冬季运动训练
提供滑雪、冰球等冬季运动专项训练。
个性化训练计划
根据个体需求定制健身、康复或专项训练计划。
户外探险运动课程
提供攀岩、徒步、皮划艇等户外运动体验。